Description
Ce massage est un ensemble de manoeuvres et de longs mouvements lents et fluides qui sont réalisés sur tout le corps en suivant le rythme respiratoire. Ce Massage doux et enveloppant procure détente, relaxation physique/psychique, unité et harmonie.
Dimension Yin et Féminine du Massage, le massage Californien est un massage global, cocoon, relaxant, appaisant qui se pratique à l'huile.
Associé à Margaret Elke et au Massage Essalen, le massage Californien est un outil puissant de la gestion du stress et du Mieux-Être.
OBJECTIFS
- Connaître les techniques de base du Massage Californien
- Donner un massage-bien-être complet pour une pratique personnelle
- Vérifier la pertinence de son projet professionnel
CONTENUS :
- Les 100 manoeuvres du Massage Californien
- Initiation à la Relaxation Coréenne et au massage assis
- Apprentissage de techniques d’auto-massage ou Do In
- Ergonomie et Positionnement du masseur
- Initiation au travail du Souffle: Techniques respiratoires
- Exercices corporels : lâcher-prise, spontanéité, confiance en soi, intuition