Description

Stress, Gestion et prévention
A partir de la compréhension des mécanisme physiologiques du Stress, afin de répondre toujours aux plus près des besoins de votre clientéle,ou de vos propres besoins, vous plongerez dans l'acquisition d'outils simples, de la relaxation Jacobson,des polarités, du Travail du Souffle....., vous apprendrez à repérer intérieurement les différents effets du Stress, pour puiser dans la palette des techniques proposées pour accompagner, et  relaxer durablement votre cliéntéle.
Pour une pratique Professionnelle et Personnelle

OBJECTIFS
Connaître la classification des RPS, BURN-OUT, SEPS, selon la HAS
Identifier et Connaître la physiologie du stress
Identifier  et Connaître les symptômes du Burn-out
Identifier et Connaître le stress, la « pression » selon les principes de la Médecine Traditionnelle Chinoise
Connaître et appliquer les recommandations de prévention
Acquérir les outils de base de relaxation
Acquérir et aplliquer les protocoles de la Relaxation Jacobson
Acquérir les protocoles de polarités et d’auto-polarités

  CONTENU
Physiologie du Stress, SGA, Burn-out, SEPS
Le système neuro-végétatif
Les tensions musculaires
Les bases de  relaxation les protocoles de la Relaxation Jacobson
Les types de fatigues: chroniques
Les polarités
Les protocoles de polarités

Les protocoles d’éducation par le « Souffle »
Les indications, les contre-indications, les précautions.

Infos pratiques

Durée: 5 jours
Tarif: 550.00€
Lieux: Mormoiron, Carpentras, Marseille

Dates: 11 au 15 mars 2019

Pré-requis:
Etre en cour de formation de PMBE (cycle 3 de la formation de PMBE)
Etre soignant, enseignant, éducateur sportif, coach
Toust public : pour une pratique personnelle

Si vous souhaitez acquérir les outils d'Animation, de gestion, de prévention des risques psychosociaux afin de répondre aux besoins de l'entreprise et du monde de travail, consulter le programme de la formation Animateur-Bien-Être, dans la rubrique formations professionnelles du site.

L’ingénierie de formation, le déroulé des formations, l'organisation des cycles des formations, les supports de formation, sont la propriété intellectuelle de l'IFMBE84 - Audrey Gobin.
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