Description

Cette session se  déroule chaque été, tel un temps de pause  ou se mêle  Yoga et Massage.
Lors de ce stage estival, vous pratiquerez le Yoga , l'accent est mis sur le travail du souffle, de la respiration et de l'enracinement.
Ici les Âsanas, les Prânayâmas (discipline du souffle), les massages donnés et reçus s'articulent tout au long de la journée.
L'objectif de ce stage est de prendre soin de Soi,  de se faire du bien, de partager et de rencontrer tout en ayant une pratique soutenue de Yoga et de Massage.
Idéal pour un temps de pause.

Infos pratiques

Durée: 3 jours  en été
Tarif: 280.00€
Lieux: Mormoiron, Carpentras, Tulette
Ce stage est destiné à toute personne désireuse de prendre un temps pour Soi, en s'appuyant sur les effets bénéfiques de l'alliance Yoga-Massage.

Pré-requis:
Avoir  envie de pratiquer le Yoga
Avoir envie de pratiquer et recevoir  des Massages de Bien-Être

L’ingénierie de formation, le déroulé des formations, l'organisation des cycles des formations, les supports de formation, sont la propriété intellectuelle de l'IFMBE84 - Audrey Gobin.
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